Canelite é o nome popular dado para a Síndrome do Estresse Tibial Medial, ou Periostite Medial da Tíbia. Como o nome sugere, a canelite é uma inflamação dos tendões, músculos e do osso da canela.
Essa condição é muito comum de acontecer com atletas que treinam corrida de forma bastante intensiva, pois ela costuma ser causada por esforço repetitivo. É mais frequente em mulheres do que homens.
O uso de calçados inadequados para a prática esportiva, bem como o treino de corrida em terreno irregular e exercícios excessivos para a perna, são as principais causas dessa inflamação.
SINTOMAS
O sintoma mais comum da Canelite é a dor intensa na canela. Além disso, costuma ocorrer inchaço nas pernas, sensibilidade ao toque, fraqueza nos pés e dor ao caminhar.
A região dessa dor é indicativo do tipo de Canelite: na anteromedial a dor se localiza na parte superior da tíbia, dentro da perna ou na frente da canela. Já na Posterolateral, a dor ocorre parte de baixo, do lado de fora ou na parte de trás da canela.
DIAGNÓSTICO
O diagnóstico é feito através de uma análise do histórico do paciente, além do uso da Ressonância Magnética que vai identificar alguma alteração na região da dor.
O exame de densitometria óssea também é importante para descartar outras doenças, pois existem lesões que possuem os mesmos sintomas: síndrome compartimental crônica de esforço, compressão do nervo tibial e a síndrome do aprisionamento da artéria poplítea.
TRATAMENTO
O tratamento convencional se inicia por repouso, uso de gelo no local da dor e também de anti-inflamatórios. A Fisioterapia, o alongamento e posteriormente exercícios para fortalecimento dos músculos da perna são recomendados.
O uso da Terapia por Onda de Choque é altamente indicado para o tratamento da Canelite, pois ele é mais eficaz que o tratamento convencional, e por conta disso reduz o tempo de recuperação do paciente em até 50%.
Em geral, a recuperação se dá por volta de três, desde que o paciente siga as orientações dos profissionais de saúde e mantenha o uso de compressa de gelo, além de não praticar exercicios com tanta intensidade.
CONCLUSÃO
Caso esteja sentindo alguma dor na canela após a pratica de exercícios físicos, não deixe de consultar ocm um ortopedista, pois caso não tratada corretamente, a Canelite pode levar levar além de um agravamento dos sintomas, a uma fratura por estresse na Tíbia.
Se ficou com alguma dúvida, gostaria de fazer alguma sugestão, ou alguma colocação, escreva abaixo nos comentários.
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