Você já ouviu falar em menisco? Se ao correr, chutar ou aterrissar após um salto, nenhuma dor acomete o nosso joelho, devemos agradecer a esse pequeno tecido de formato semicircular, composto por cartilagem fibrosa e encontrado no centro do joelho,…
Quando colocamos sobre os joelhos o peso do nosso corpo somado a impactos – causados por movimentos como correr, chutar ou aterrissar após um salto – a tendência é que sintamos pouco ou quase nada. E esta é uma boa…
O joelho é, sem dúvida, uma das estruturas mais complexas do corpo humano. Nesta articulação – que nos permite realizar inúmeros movimentos fundamentais e cotidianas como correr, caminhar, agachar e sentar – estão diferentes estruturas ósseas e tecidos moles. Um…
É bem verdade que atletas e pessoas que praticam esportes de maneira mais assídua e intensa são os maiores alvos de uma ruptura no Ligamento Cruzado Anterior. Afinal, são eles que exigem mais do joelho com movimentos bruscos de giro…
Se o ser humano consegue realizar diversos movimentos como subir e descer escadas, correr, caminhar e agachar, muito deve ao Ligamento Cruzado Anterior. Assim é chamada uma espécie de pequeno cordão (entre 25mm e 41mm) formado por células e fibras…
Engana-se quem pensa que somente atletas – profissionais e amadores – sofrem com lesões no joelho. Embora aqueles que praticam esportes com intensidade e regularidade sejam, de fato, as principais vítimas de torsões e rupturas na articulação, qualquer pessoa pode…
Na correria do dia-a-dia, nem sempre nos damos conta, mas o joelho é extremamente fundamental para nossas atividades cotidianas – e também esportivas. Afinal, é graças a ele que podemos realizar diversos movimentos como caminhar, correr, saltar, sentar, agachar, subir…
Quando fraturamos ou “quebramos” – como é dito no popular – um osso do nosso corpo, o procedimento é procurar um ortopedista, que, por sua vez, recomendará o tratamento mais adequado. Após repouso, cirurgia ou imobilização, a tendência é que…
A temida tendinite é uma doença que consiste na inflamação de um determinado tendão (estrutura fibrosa que liga músculos e ossos) localizado em alguma articulação do corpo humano. São vários os tipos: tendinite no cotovelo, no pé, na mão, no…
Fáscia plantar e calcâneo. Você pode não saber, exatamente, o que significam estes nomes, mas eles são extremamente importantes para o seu dia-a-dia, afinal, são os maiores responsáveis por absorver os impactos de atividades cotidianas como caminhar, correr e saltar….
Resultados rápidos, efeitos duradouros, alternativa não invasiva e sem necessidade de medicamentos e anestesia… Estas são algumas das qualidades da terapia de ondas de choque, método amplamente difundido nos Estados Unidos e na Europa e que vem sendo cada vez…
Se o ser humano consegue caminhar, correr, saltar, agachar, sentar e realizar outros inúmeros movimentos fundamentais para a sua rotina – e por que não dizer sobrevivência? – muito ele deve ao joelho. E por trás do protagonismo desta articulação…
